Kinesiotape is verkrijgbaar op rol en als precut. Een kinesiotape precut is perfect te gebruiken bij blessures aan de knie. Deze precut gebruik je voor het kniegewricht, ter ondersteuning van de knie en/of voor het verminderen van zwellingen en pijn.
Precut knie geschikt bij de volgende knieblessures
- overbelasting
- jumpers knie
- runners knie
- kruisbanblessures
De kinesiotape precut knie is dus vooral voor revalidatie en preventie om knie-blessures te voorkomen en de knie weer te herstellen tot een gezonde knie. In de filmpjes hieronder is te zien hoe de kinesiotape aangebracht moet worden bij een jumpers knie en een runners knie.
De werking van knie kinesiotape precuts.
Zoals hierboven ook vermeld staat kan kinesiotape aanbrengen
- pijn verminderen,
- de spierfunctie verbeteren,
- de spierkracht verbeteren en
- het spieruithoudingsvermogen verbeteren
- bescherming bij knie-blessueres
- sneller herstel en ter preventie van knie-blessuers
- revalidatie knie-blessures
- ondersteunigng spieren in de knie
- verbetering bloed-toevoer knie
- stimuleren van afvalstoffen in de knie